Editando Nutrição e Cirurgia Plástica (seção)

== A Importância da Nutrição na Cirurgia Plástica ==

=== Antes da Cirurgia ===

* '''Fortalecimento do Corpo''': Consumo de uma dieta rica em proteínas, vitaminas e minerais para fortalecer o corpo e prepará-lo para o estresse cirúrgico.
* '''Redução de Complicações''': Dietas adequadas podem reduzir o risco de [[complicações]], como infecções ou cicatrização prolongada.
* '''Perda de peso''': Quando necessário, nutricionista pode auxiliar a [[Perda de peso por meio de exercícios físicos e dieta|perda de peso]] nos meses que antecedem a cirurgia, otimizando os resultados e minimizando os riscos.

=== Após a Cirurgia ===

* '''[[Cicatrização]]''': Nutrientes essenciais desempenham um papel vital na recuperação eficaz e na cicatrização de feridas, apoiando a reparação e renovação tecidual.
* '''Inflamação e Edema''': A ingestão de alimentos com propriedades anti-inflamatórias pode ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço pós-operatório, contribuindo para uma recuperação mais confortável e rápida.

=== Manutenção dos Resultados ===

* '''Sustentação dos Ganhos''': Após a recuperação, é crucial manter os resultados obtidos através da cirurgia. Uma nutrição adequada continua sendo uma ferramenta essencial para manter a forma física e a saúde geral.
* '''Acompanhamento Nutricional''': O nutricionista pode fornecer orientações contínuas para ajudar a manter um estilo de vida saudável que sustente os resultados estéticos a longo prazo, evitando o ganho de peso e promovendo hábitos alimentares saudáveis.