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Colágeno
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== Estrutura e Funções == === Estrutura === O colágeno é composto por aminoácidos como glicina, prolina, hidroxiprolina e arginina. Esses aminoácidos formam uma tripla hélice que confere ao colágeno sua força e estabilidade estrutural. Existem pelo menos 16 tipos de colágeno, mas os tipos I, II, III e IV são os mais comuns no corpo humano. === Funções === * '''Suporte Estrutural''': O colágeno fornece estrutura e suporte para vários tecidos, especialmente a pele, os ossos e o tecido conjuntivo. * '''Integridade da Pele''': Ajuda a manter a elasticidade e a hidratação da pele, reduzindo a formação de rugas e o envelhecimento precoce. * '''Cicatrização de Feridas''': Desempenha um papel vital na reparação de tecidos, facilitando o processo de [[cicatrização]]. * '''Saúde Articular''': No tipo II, o colágeno é essencial para a saúde das cartilagens, que amortecem as articulações.
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